Cómo Prevenir y Tratar Las Lesiones Deportivas (Color)
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| Hovedforfatter: | |
|---|---|
| Format: | Electronisk eBog |
| Sprog: | Spanish |
| Udgivet: |
Badalona :
Paidotribo,
2019.
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| Serier: | Medicina Deportiva Ser.
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| Fag: | |
| Online adgang: | EBSCOhost |
| Tags: |
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Indholdsfortegnelse:
- Intro
- Portadilla
- Derechos de autor
- Índice
- Introducción Deportista, cúrate a ti mismo
- Primera Parte Dime dónde te duele
- Capítulo 1: Pies, tobillos y piernas
- Capítulo 2: Rodillas
- Capítulo 3: Isquiotibiales, caderas, glúteos e ingle
- Capítulo 4: Región lumbar
- Capítulo 5: Abdominales, oblicuos y pectorales
- Capítulo 6: Cuello y hombros
- Capítulo 7: Brazos y codos
- Capítulo 8: Antebrazos, muñecas y manos
- Capítulo 9: Cabeza
- Segunda Parte: Las lesiones deportivas más enojosas... ¡curadas!
- Tercera Parte: Cómo vencer cualquier cosa
- Cuarta Parte: Entrenamientos de Hierro de la Fuerza
- Quinta Parte: Guía de la alimentación del deportista
- Índice General