Entrenamiento personalizado y alimentación : método de entrenamiento NAVOBC /

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Bibliografske podrobnosti
Main Authors: Villalba, Nacho (Author), Ocio, Aitor (Author)
Format: Elektronski eKnjiga
Jezik:Spanish
Izdano: Badalona, España : Editorial Paidotripo, [2014].
Izdaja:Primera edición.
Teme:
Online dostop:EBSCOhost
Oznake: Označite
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Kazalo:
  • Alimentación y nutrición
  • Suplementación deportiva
  • El método
  • El entrenamiento y sus sistemas
  • Sistema de entrenamiento cardiovascular-áerobico
  • Aplicación del método
  • Plan de nutrición según el método
  • Tabla de alimentos según sus nutrientes
  • Guía de ejercicios
  • Mitos y realidades.