Entrenamiento personalizado y alimentación : método de entrenamiento NAVOBC /
Zapisane w:
| Główni autorzy: | , |
|---|---|
| Format: | Elektroniczne E-book |
| Język: | Spanish |
| Wydane: |
Badalona, España :
Editorial Paidotripo,
[2014].
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| Wydanie: | Primera edición. |
| Hasła przedmiotowe: | |
| Dostęp online: | EBSCOhost |
| Etykiety: |
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Spis treści:
- Alimentación y nutrición
- Suplementación deportiva
- El método
- El entrenamiento y sus sistemas
- Sistema de entrenamiento cardiovascular-áerobico
- Aplicación del método
- Plan de nutrición según el método
- Tabla de alimentos según sus nutrientes
- Guía de ejercicios
- Mitos y realidades.