Entrenamiento personalizado y alimentación : método de entrenamiento NAVOBC /
Bewaard in:
| Hoofdauteurs: | , |
|---|---|
| Formaat: | Elektronisch E-boek |
| Taal: | Spanish |
| Gepubliceerd in: |
Badalona, España :
Editorial Paidotripo,
[2014].
|
| Editie: | Primera edición. |
| Onderwerpen: | |
| Online toegang: | EBSCOhost |
| Tags: |
Voeg label toe
Geen labels, Wees de eerste die dit record labelt!
|
Inhoudsopgave:
- Alimentación y nutrición
- Suplementación deportiva
- El método
- El entrenamiento y sus sistemas
- Sistema de entrenamiento cardiovascular-áerobico
- Aplicación del método
- Plan de nutrición según el método
- Tabla de alimentos según sus nutrientes
- Guía de ejercicios
- Mitos y realidades.