Entrenamiento personalizado y alimentación : método de entrenamiento NAVOBC /
Guardat en:
| Autors principals: | , |
|---|---|
| Format: | Electrònic eBook |
| Idioma: | Spanish |
| Publicat: |
Badalona, España :
Editorial Paidotripo,
[2014].
|
| Edició: | Primera edición. |
| Matèries: | |
| Accés en línia: | EBSCOhost |
| Etiquetes: |
Afegir etiqueta
Sense etiquetes, Sigues el primer a etiquetar aquest registre!
|
Taula de continguts:
- Alimentación y nutrición
- Suplementación deportiva
- El método
- El entrenamiento y sus sistemas
- Sistema de entrenamiento cardiovascular-áerobico
- Aplicación del método
- Plan de nutrición según el método
- Tabla de alimentos según sus nutrientes
- Guía de ejercicios
- Mitos y realidades.