Programa de entrenamiento pliométrico para mejorar la fuerza explosiva en el cambio de dirección del tren inferior en jugadores profesionales de RUGBY del equipo Supay en Cochabamba

Furkejuvvon:

Bibliográfalaš dieđut
Váldodahkki:	Coca Flores, Julio Mauricio
Materiálatiipa:	Oahppočájánas Girji
Almmustuhtton:	Cochabamba : s.n 2013
Preanttus:	1a ed.--
Fáttát:	Ejercicio Pliométrico Ejercicios en donde los músculos son extendidos repetidas veces y en forma rápida, seguido por el acortamiento, CONTRACCIËN MUSCULAR concéntrica (por ejemplo, saltos y rebotes). Están diseñados para ejercer fuerza máxima en un tiempo mínimo por el aumento del REFLEJO DE ESTIRAMIENTO.
Liŋkkat:	http://167.157.38.5/TextosCompletos/medte/T011300122.PDF
Fáddágilkorat:	Lasit fáddágilkoriid Eai fáddágilkorat, Lasit vuosttaš fáddágilkora!

Interneahtta

oažžasuvvan: FIS >> 2013 >> C659p
Hildobáiki:	610
Njađus	Realaáigásaš diehtu ii oažžumis