Dieta Dash Recetas Saludables para el Corazón: Efectivas para Combatir Alta Presión y Bajar Colesterol.
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Формат: | Электронный ресурс eКнига |
Язык: | Spanish |
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JW Choices Pte Ltd,
2021.
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- Intro
- Título
- Derechos de Autor
- TABLA DE CONTENIDO
- PARTE I
- Capítulo 1: Introducción a la Dieta Saludable para el corazón
- Las reglas de una dieta saludable para el corazón
- Los Beneficios de una Dieta Saludable para el Corazón
- Capítulo 2: Platillos Sabrosos Saludables para el Corazón
- Capítulo 3: Dulces Saludables para el Corazón
- Capítulo 4: Platillos Gourmet Saludables para el Corazón
- Capítulo 5: Platillos Rápidos y Sencillos, Saludables para el Corazón
- Capítulo 6: Platillos Vegetarianos y Veganos Saludables para el Corazón
- PARTE II
- Capítulo 1: Smoothies de frutas
- Capítulo 2: Smoothies para desayunar
- Capítulo 3: Smoothies vegetales
- Capítulo 4: Smoothies Verdes
- PARTE III
- Capítulo 1: Identificando la Dieta Mediterránea
- Capítulo 2: Platillos Mediterráneos Sabrosos
- Capítulo 3: Dulces en la Dieta Mediterránea
- Capítulo 4: Platillos Gourmet en la Dieta Mediterránea
- Capítulo 5: Platillos de 30 Minutos o Menos
- Capítulo 6: Platillos de 1 Hora o Menos
- Capítulo 7: Platillos de Olla de Cocción Lenta
- Capítulo 8: Platillos Vegetarianos y Veganos
- PARTE IV
- Recetario Vegetariano
- Capítulo 1: Recetas para Desayunar
- Capítulo 2: Recetas para Aperitivos
- Capítulo 3: Recetas de sopas y guarniciones
- Capítulo 4: Recetas de Platillo Principal
- Capítulo 5: Recetas para Postres
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