Entrenamiento personalizado y alimentación : método de entrenamiento NAVOBC /
محفوظ في:
| المؤلفون الرئيسيون: | , |
|---|---|
| التنسيق: | الكتروني كتاب الكتروني |
| اللغة: | Spanish |
| منشور في: |
Badalona, España :
Editorial Paidotripo,
[2014].
|
| الطبعة: | Primera edición. |
| الموضوعات: | |
| الوصول للمادة أونلاين: | EBSCOhost |
| الوسوم: |
إضافة وسم
لا توجد وسوم, كن أول من يضع وسما على هذه التسجيلة!
|
جدول المحتويات:
- Alimentación y nutrición
- Suplementación deportiva
- El método
- El entrenamiento y sus sistemas
- Sistema de entrenamiento cardiovascular-áerobico
- Aplicación del método
- Plan de nutrición según el método
- Tabla de alimentos según sus nutrientes
- Guía de ejercicios
- Mitos y realidades.